Prevenção de quedas com recurso à March TV em casa: um estudo de caso com idosos independentes

Autores

DOI:

https://doi.org/10.47197/retos.v63.111179

Palavras-chave:

Idoso, exercício de reabilitação, complexo, recursos audiovisuais, televisão-sion

Resumo

Introdução: A perda de força e mobilidade nos idosos está relacionada com uma maior probabilidade de apresentar risco de quedas, com possível aumento da morbilidade e mortalidade. O objetivo da investigação foi utilizar uma ferramenta de reabilitação direcionada para idosos que disponibiliza um protocolo de exercícios de flexibilidade, fortalecimento muscular e equilíbrio. Métodos: Foi realizado um estudo de caso com dez idosos com um protocolo de exercício físico personalizado coordenado em duas sessões semanais de 30 minutos durante sete semanas. O equilíbrio foi avaliado pela escala de Tinetti e a mobilidade pelo teste Timed Up and Go antes e após a intervenção. Resultados: 60% dos participantes referiram melhoria do equilíbrio e da mobilidade na segunda avaliação clínica. Conclusão: A March TV revelou-se uma ferramenta útil para aumentar a mobilidade física e pode prevenir o risco de quedas.

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Publicado

01-02-2025

Edição

Secção

Artigos de caráter científico: trabalhos de pesquisas básicas e/ou aplicadas.

Como Citar

Rosado Alvarez, M. M., Espinoza Burgos, A. D., Cordova Alvarez, L. R., Valle Flores, J. A., Sierra Nieto, V. H., Aurado Auria, S. A., Almeida Pacheco, M. E., Silva, T., & Abasolo, M. J. (2025). Prevenção de quedas com recurso à March TV em casa: um estudo de caso com idosos independentes. Retos, 63, 590-597. https://doi.org/10.47197/retos.v63.111179