O treino de intensidade moderada tem um melhor efeito nos fatores de crescimento do que o treino de alta intensidade em ratos

Autores

  • Laily Mita Andriana Department of Sport Coaching Education, Faculty of Sport and Health Sciences, Universitas Negeri Surabaya https://orcid.org/0009-0002-9845-6577
  • Adi Pranoto Department of Sports Coaching Education, Faculty of Sports and Health Science, Universitas Negeri Surabaya https://orcid.org/0000-0003-4080-9245
  • Greta Ahmad Bukhori Atlas Sports Club Malang
  • Joseph Kenoly Nugroho Department of Sport Science, Faculty of Sport Science, Universitas Negeri Malang
  • Irmantara Subagio Department of Sport Coaching Education, Faculty of Sport and Health Sciences, Universitas Negeri Surabaya
  • Nining Widyah Kusnanik Department of Sport Coaching Education, Faculty of Sport and Health Sciences, Universitas Negeri Surabaya
  • Bayu Agung Pramono Department of Sport Coaching Education, Faculty of Sport and Health Sciences, Universitas Negeri Surabaya
  • Dany Pramuno Putra Faculty of Vocational, Universitas Airlangga https://orcid.org/0009-0009-2650-9810
  • Muhamad Fauzi Antoni Department of Sport Coaching Education, Faculty of Sport and Health Sciences, Universitas Negeri Surabaya https://orcid.org/0009-0001-3482-3297
  • Bekir Erhan Orhan Faculty of Sports Sciences, Istanbul Aydın University

DOI:

https://doi.org/10.47197/retos.v69.116181

Palavras-chave:

Cortisol, hormona do crescimento, melatonina, treino de intensidade moderada, treino de alta intensidade

Resumo

Introdução: É sabido que o exercício físico é um potente estímulo para o sistema endócrino. Diversos estudos anteriores examinaram os efeitos do exercício sobre o GH, a melatonina e o cortisol, separadamente. No entanto, até à data, nenhum estudo examinou diretamente as três hormonas simultaneamente num único protocolo de exercício, especialmente utilizando modelos controlados em ratos.
Objectivo: Este estudo tem como objectivo determinar o efeito do treino de intensidade moderada e do treino de alta intensidade nos determinantes do crescimento em ratos.
Metodologia: Foram utilizados 39 ratos machos, Rattus Norvegicus, estirpe Wistar, com 8 semanas de idade, com 160 ± 20 gramas, divididos aleatoriamente em três grupos: CON (n = 13, controlos não tratados), MIT (n = 13, treino de intensidade moderada, utilizando passadeira com velocidade de 14-16 m/min durante 30 minutos) e HIT (n = 13, treino de alta intensidade, utilizando passadeira com velocidade de 22-25 m/min durante 20 minutos). O tratamento foi realizado das 17:00 às 21:00 horas, com uma frequência de 3 vezes por semana, durante 12 semanas. A colheita de sangue foi realizada 24 horas após o último tratamento com exercício. As dosagens séricas de hormona de crescimento (GH), melatonina e cortisol foram realizadas por ELISA. Os dados foram analisados ​​por ANOVA unidirecional e teste post hoc de Tukey HSD com um nível de significância de 5%.
Resultados: Observámos os níveis de GH em CON (4,30 ± 0,29) pg/mL, MIT (4,55 ± 0,17) pg/mL, HIT (4,09 ± 0,28) pg/mL e (p < 0,001). Níveis de melatonina em CON (172,31 ± 15,86) pg/mL, MIT (193,54 ± 25,01) pg/mL, HIT (165,96 ± 15,44) pg/mL e (p < 0,05). Níveis de cortisol em CON (247,22 ± 50,26) ng/mL, MIT (212,82 ± 41,24) ng/mL e HIT (262,11 ± 19,56) ng/mL e (p < 0,05).
Conclusões: Estes achados sugerem que o treino de intensidade moderada tem um melhor efeito nos determinantes do crescimento em comparação com o treino de alta intensidade em ratos.

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Publicado

2025-06-13

Como Citar

Andriana, L. M., Pranoto, A., Bukhori, G. A., Nugroho, J. K., Subagio, I., Kusnanik, N. W., … Orhan, B. E. (2025). O treino de intensidade moderada tem um melhor efeito nos fatores de crescimento do que o treino de alta intensidade em ratos. Retos, 69, 619–627. https://doi.org/10.47197/retos.v69.116181

Edição

Vol. 69 (2025)

Secção

Artigos de caráter científico: trabalhos de pesquisas básicas e/ou aplicadas.

Licença

Direitos de Autor (c) 2025 Laily Mita Andriana, Adi Pranoto, Greta Ahmad Bukhori, Joseph Kenoly Nugroho, Irmantara Subagio, Nining Widyah Kusnanik, Bayu Agung Pramono, Dany Pramuno Putra, Muhamad Fauzi Antoni, Bekir Erhan Orhan

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