Efectos de la técnica skin roll sobre la estabilidad postural en jóvenes mujeres que usan tacones altos
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v71.116080Palabras clave:
Equilibrio postural, fascia, modalidades de fisioterapia, postura, tobilloResumen
Introducción: El uso frecuente de tacones altos causa diferentes disfunciones en las extremidades inferiores, específicamente en la fascia del músculo gastrocnemio, lo que restringe la elongación muscular y limita los rangos de movimiento de dorsiflexión y plantiflexión de tobillo.
Esta investigación valora la aplicación de la técnica de liberación miofascial skin roll sobre la fascia del músculo gastrocnemio y su efecto inmediato en el rango de movimiento (ROM) de tobillo y la estabilidad postural en mujeres que utilizan tacones altos diariamente.
Objetivo: El propósito de la investigación fue determinar el impacto inmediato de esta técnica en la estabilidad postural y el ROM de tobillo en mujeres jóvenes de entre 18 y 25 años que asisten a la Universidad Autónoma de Chile Talca.
Metodología: El estudio presentó un diseño cuasiexperimental, que incluyó 25 participantes y evaluó dos variables principales: el área de oscilación del centro de presión, evaluada mediante posturografía, y el ROM de la articulación de tobillo, determinada mediante goniometría.
Resultados: Los resultados mostraron una diferencia estadísticamente significativa en ambos aspectos (p < 0.05), indicando que la técnica skin roll mejoró tanto la estabilidad postural como el ROM de la articulación de tobillo.
Conclusión: En conclusión, la aplicación de skin roll mostró un efecto positivo en la postura y la flexibilidad del tobillo en mujeres que usan tacones altos, mejorando su estabilidad postural.
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