Efeito do Treino de Agilidade de Reação à Luz (LRAT) no Desempenho de Agilidade de Jovens Jogadores de Badminton do Sexo Masculino

Autores

  • Donny Ardy Kusuma Center of Excellence, Sport, and Exercise Research Center https://orcid.org/0000-0002-8566-1152
  • Setiyo Hartoto Center of Excellence, Sport, and Exercise Research Center
  • Mochamad Purnomo Center of Excellence, Sport, and Exercise Research Center
  • Agung Robianto Universitas Negeri Jakarta
  • Afif Rusdiawan Center of Excellence, Sport, and Exercise Research Center https://orcid.org/0000-0001-5388-7061
  • Dewangga Yudhistira Universitas Negeri Surabaya
  • Muhammad Labib Siena Ar Rasyid Universitas Negeri Surabaya
  • Alfina Diva Pratiwi Universitas Negeri Surabaya
  • Nisa Hamidah Nur Azizah Universitas Negeri Surabaya

DOI:

https://doi.org/10.47197/retos.v69.113520

Palavras-chave:

Badminton, treino de agilidade de reação leve, desempenho físico, tecnologia desportiva

Resumo

Introdução: A aplicação da tecnologia no desporto está a aumentar, incluindo o badminton.
Objectivo: Este estudo visa determinar os efeitos do treino baseado na tecnologia, denominado Light Reaction Agility Training (LRAT), na melhoria do desempenho da agilidade física dos jogadores de badminton.
Metodologia: Este estudo utilizou uma quase-experiência. Trinta participantes da investigação preencheram os critérios de estudantes universitários ativos do sexo masculino, tinham entre 17 e 20 anos, 9 a 12 anos de experiência em treino, índice de massa corporal normal, não apresentavam lesões e participaram voluntariamente no estudo. Os participantes foram divididos em grupos experimental (LRAT) e convencional, sendo que cada grupo foi submetido a intervenção durante 6 semanas, treinando 3 vezes por semana. O teste t de agilidade foi utilizado como instrumento para medir a agilidade. Os testes de Wilcoxon e Mann-Whitney foram utilizados com o auxílio do SPSS versão 26.
Resultados: Os resultados do teste de Wilcoxon mostraram que tanto o grupo LRAT (Δ = -0,43 ± 0,17 seg) como o grupo convencional (Δ = -0,22 ± 0,12 seg) foram capazes de melhorar a agilidade dos jogadores de badminton (p < 0,05). No entanto, os resultados do teste de Mann-Whitney mostraram que o grupo LRAT foi significativamente melhor do que o grupo convencional (p < 0,05).
Conclusões: Pode-se concluir que o treino de agilidade de reação à luz (LRAT) pode ser utilizado para melhorar a agilidade dos jogadores de badminton.

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Publicado

2025-06-27

Como Citar

Kusuma, D. A., Hartoto, S., Purnomo, M., Robianto, A., Rusdiawan, A., Yudhistira, D., … Azizah, N. H. N. (2025). Efeito do Treino de Agilidade de Reação à Luz (LRAT) no Desempenho de Agilidade de Jovens Jogadores de Badminton do Sexo Masculino. Retos, 69, 110–117. https://doi.org/10.47197/retos.v69.113520

Edição

Vol. 69 (2025)

Secção

Artigos de caráter científico: trabalhos de pesquisas básicas e/ou aplicadas.

Licença

Direitos de Autor (c) 2025 Donny Ardy Kusuma, Setiyo Hartoto, Mochamad Purnomo, Agung Robianto, Afif Rusdiawan, Dewangga yudhistira, Muhammad Labib Siena Ar Rasyid, Alfina Diva Pratiwi, Nisa Hamidah Nur Azizah

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