O efeito de exercícios de habilidades visuais coloridos e variados no desenvolvimento da perceção sensorial e no desempenho de habilidades complexas entre jogadores de futsal
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v69.113248Palavras-chave:
Exercícios visuais, perceções sensoriais, desempenho de competências complexas, futsalResumo
Objectivo: Este estudo tem como objectivo avaliar o efeito de exercícios de habilidade visual coloridos e variados com áreas de jogo propostas no desenvolvimento de algumas percepções sensoriais e o desempenho de habilidades complexas entre jogadores de futebol de sala, e comparar a sua eficácia com o método de treino convencional.
Metodologia: Participação de seis jogadores de futebol sala da Liga Iraquiana de Futebol Sala, divididos em partes iguais num grupo experimental (30) e num grupo de controlo (30). O grupo experimental foi adicionado ao programa de treino visual, enquanto o grupo de controlo seguiu a sua rotina de treino habitual. Pode utilizar testes especializados para medir a perceção da distância dos pés, o sentido da distância do salto e as capacidades de paragem, rodadura, gestão e pontuação, tanto antes como depois da intervenção.
Resultados: Os resultados mostram melhores resultados estadísticos significativos em todas as variáveis estudadas dentro do grupo experimental (os valores de "t" cálculos oscilaram entre 3,86 e 6,70). As comparações posteriores ao teste entre os dois grupos revelaram também uma superioridade estatísticamente significativa do grupo experimental em todas as variáveis (os valores "t" calculados oscilaram entre 2,685 e 5,154), com tamanhos de efeito experimental que oscilaram entre 0,89 (grande) e 1,72 (muito grande).
Discussão: A discussão sugere que as melhorias nas perceções sensoriais melhoram o desempenho das competências.
Conclusões: Concluímos que os exercícios de habilidade visual colorida e variada são altamente eficazes no desenvolvimento de perceções sensoriais clave e no desempenho de habilidades completas em jogadores de futebol de sala.
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