Tendências do Fitness em Portugal para 2025
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v69.112240Palavras-chave:
ACSM, exercício físico, fitness, indústria do fitness, tendências portuguesasResumo
Introdução: O mercado do Fitness é heterogéneo e competitivo, sendo que o conhecimento acerca das suas tendências pode ser importante para que os diversos stakeholders se ajustem.
Objetivo: Identificar as tendências do Fitness em Portugal para 2025; comparar a opinião de grupos acerca das tendências considerando o sexo, título profissional, exercer ou não funções como profissional de fitness e confrontar os resultados portugueses de 2025 com os de 2024 e ainda com os resultados de Espanha e mundiais.
Metodologia: Seguiu-se a metodologia do estudo do American College of Sports Medicine sobre as tendências mundiais do Fitness, sendo aplicado um questionário, online, com 51 tendências, a 554 profissionais de fitness, profissionais da saúde relacionados com o exercício e estudantes do setor.
Resultados: O Top 5 das tendências do Fitness para 2025, em Portugal, é “Treino personalizado”, “Empregar profissionais de fitness certificados”, “Exercício para perda de peso”, “Pilates” e “Treino de força tradicional”. À exceção do “Pilates”, no Top 5, as restantes tendências mantiveram-se relativamente a 2024. Verificaram-se diferenças em 10 tendências entre títulos profissionais, 12 entre quem exerce ou não funções de profissionais de fitness e 30 entre sexos. As tendências do Fitness, portuguesas, apresentam maior similaridade com as de Espanha do que com as mundiais.
Discussão: As principais tendências em Portugal valorizam o serviço de “Treino personalizado”, em primeiro lugar, e assumem alguma estabilidade em relação aos últimos anos.
Conclusões: A especificidade do mercado português justifica a continuidade deste estudo e o contributo que pode dar para o crescimento do setor.
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