Análise comparativa da perda rápida de peso entre praticantes de Jiu-jitsu brasileiro e europeu de diferentes níveis
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v72.111044Palavras-chave:
Composição corporal, jiu-jitsu brasileiro, emagrecimento, artes marciais, nutrição, performanceResumo
Introdução: Os desportos de combate são definidos pela participação de dois indivíduos numa competição individual. Os torneios são divididos em categorias e, no Jiu-Jitsu Brasileiro (BJJ), os competidores realizam a perda rápida de peso (PPR) de diferentes formas e em diferentes níveis, sendo que o nível de cada competidor pode afetar a PPR.
Objectivo: Analisar a frequência e o volume da PPR nas diferentes regiões do mundo (Brasil vs. Europa) e os seus variados graus.
Metodologia: Trata-se de um estudo observacional que envolve 234 competidores de Jiu-Jitsu (77,7% homens, 22,3% mulheres). O Questionário de PPR (PPR) foi aplicado através do Google Forms durante entrevistas realizadas em competições nacionais no Brasil, Irlanda e Itália entre 2022 e 2023. Os participantes foram questionados sobre o seu histórico de perda de peso, frequência e percentagem de PPR. A frequência e a percentagem foram analisadas através do teste U de Mann-Whitney para comparar a perda de peso, os hábitos e a rotina de prática de Jiu-Jitsu. O nível de significância aplicado foi p ≤ 0,05.
Discussão: Os resultados indicam que existem mais cintos negros no Brasil (35,4% vs. 23,3%), mais profissionais (24,5% vs. 11,6%) e a maior perda de peso também foi observada no Brasil (8,4 kg vs. 5,2 kg). No Brasil, 67,3% praticam atividades de força para além do Jiu-Jitsu, enquanto na Europa o número é de 44,2%.
Conclusão: Podemos concluir que não existe diferença significativa entre as regiões em termos de frequência e volume de RWL; no entanto, o nível de especialização na modalidade, a maior perda de peso e a graduação demonstram uma tendência para a prática de RWL.
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