Validade e fiabilidade de dois testes submáximos para estimar o consumo máximo de oxigénio em adultos
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v69.108833Palavras-chave:
Aptidão física, teste de stress, consumo de oxigénio, adulto, reprodutibilidade dos resultadosResumo
Objectivo: Verificar a fiabilidade e a validade de dois testes submáximos — o teste de marcha e corrida (TRC) e o teste de intensidade auto-selecionada (TIA) — para a previsão do VO2máx em adultos saudáveis.
Metodologia: Um total de 20 adultos de ambos os sexos foram avaliados em três visitas. O TCA foi inicialmente realizado a uma velocidade de 5 km/h e uma inclinação de 4%. A inclinação foi aumentada em 2% a 12%. A velocidade foi aumentada para 9 km/h e a inclinação foi reduzida para 1% no caso de os indivíduos não atingirem 65% da frequência cardíaca de reserva (FCR). Uma vez atingida a FCR, o esforço foi mantido durante 6 minutos. O TCA consistiu em 4 minutos de intensidade livremente selecionada (velocidade e/ou inclinação) e 6 minutos de monitorização da FC. A fiabilidade foi avaliada através do teste t de Student, CCI e erro padrão. A ANOVA e o gráfico de Bland-Altman foram utilizados para a validade. Apenas a velocidade diferiu entre o teste e o reteste no TCA. Resultados: Foram encontradas diferenças entre o VO2máx medido (49,5 ± 7,9 mL‧kg-1‧min-1) e o VO2máx previsto no TRH (43,2 ± 7,6 mL‧kg-1‧min-1) e no SSIT (40,6 ± 9,8 mL‧kg-1‧min-1).
Discussão: Os resultados deste estudo devem ser comparados com os de outros estudos encontrados na literatura. Conclusões: Ambos os testes se mostraram reprodutíveis, especialmente para o TRH; no entanto, ambos podem apresentar subestimação do VO2máx.
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