Correlação entre regulações motivacionais e estados de recuperação de atletas de esportes individuais

Autores

DOI:

https://doi.org/10.47197/retos.v72.116868

Palavras-chave:

artes marciais, motivação, Recuperação, Teoria da Autodeterminação, Triathlon

Resumo

Introdução: A recuperação é um processo psicofisiológico dependente do tempo, por meio do qual o organismo restabelece sua capacidade funcional após o treinamento. Objetivo: Verificar a correlação entre as dimensões da regulação motivacional e os estados percebidos de recuperação e estresse. Metodologia: Atletas de triatlo e de artes marciais (N=41) responderam à Escala de Motivação no Esporte e ao Questionário de Recuperação e Estresse para Atletas. Os resultados permitem considerar que as dimensões motivacionais podem estar moderadamente relacionadas (r>0,3; r<0,8), de diferentes formas, com os estados de recuperação. Resultados: Os níveis de desmotivação correlacionaram-se positivamente (p<0,05) com as subescalas “estresse geral”, “estresse emocional”, “estresse social”, “falta de energia”, “queixas somáticas” e “exaustão emocional”, enquanto apresentaram correlação inversa (p<0,05) com “sucesso”, “bem-estar geral”, “qualidade do sono”, “estar em forma” e “autoeficácia”. O índice de autodeterminação associou-se (p<0,05) a “bem-estar geral” e “autoeficácia”. A subescala “estar em forma” apresentou associação (p<0,05) com dimensões motivacionais intrínsecas. A subescala “aceitação pessoal” relacionou-se com dimensões de introjeção (p<0,05) e identificação. Por fim, a dimensão de identificação também esteve associada (p<0,05) às subescalas de “estresse social” e “fadiga”. Discussão: Ao aprofundar a compreensão do tema, os resultados obtidos neste estudo indicam que essas relações entre motivação e recuperação podem variar conforme a dimensão motivacional avaliada. Conclusões: Conclui-se que, enquanto os níveis de orientação impessoal estão associados a estados de estresse e déficits de recuperação, os comportamentos autodeterminados associam-se à ocorrência de estados psicológicos positivos que podem favorecer o processo de recuperação.

Biografias do Autor

  • Luiz Gustavo Pinto, Universidade São Judas Tadeu

    Possui Licenciatura Plena e Bacharelado em Educação Física. Especialização em Cardiologia . Mestre em Ciências na área de concentração de Biodinâmica do Movimento Humano da Escola de Educação Física e Esportes da Universidade de São Paulo. Atualmente faz doutorado na Universidade São Judas Tadeu na área de Fisiologia do Treinamento e é Proprietário/Professor na SOLLUS Treinamento Funcional e Pilates.Também atua na FMU como professor convidado, ministrando aulas na Pós Graduação.

  • Giuliano Pablo Almeida Mendonça, Universidade São Judas Tadeu

    Doutorando em Educação Física- USJT (2019). Mestre em Educação Física pela USJT- SP (2013). Possui graduação em Licenciatura Plena em Educação Física pela Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia (2004). Professor de Educação física do CEEP Pio XII e da Escola Vicenzo Gasbarre; Professor da Disciplina Fundamentos e Metodologia da Educação Física Escolar- PARFOR/ Pedagogia/ Jaguaquara-Bahia Tem experiência na área de Educação Física, com ênfase em Educação Física Escolar.

  • Luiz Fernando Santos Tross, Universidade São Judas Tadeu

    Mestre em Educação Física pela Universidade São Judas Tadeu, 2018. MBA em Gestão Estratégica de Negócios pela Faculdade Uniderp/Anhanguera, 2020. Pós-graduação em Fisiologia do Exercício e Treinamento Resistido: na saúde, na doença e no envelhecimento pelo IBEP-CECAFI-USP, 2008. Graduação em Educação Física pela Universidade de Taubaté, 2006. 

  • Célio Roberto Santos de Souza, Universidade São Judas Tadeu

    Professor da Universidade Federal do Amapá. Graduado em Educação Física - Universidade do Estado do Pará (2002), Especialização em Fisiologia do Desporto e do Exercício - Faculdade Internacional de Curitiba (2004). Mestrado em Ciência da Motricidade Humana - Universidade Castelo Branco /RJ (2010). Doutorado em Educação Física - Universidade São Judas Tadeu/SP (2022). Membro do laboratório de Pesquisa da Motivação e Desenvolvimento Humano - USJT.

  • Aylton José Figueira Júnior, Universidade São Judas Tadeu

    Formado em Educação Física pela Faculdade de Educação Física de São Caetano do Sul (1985-1988); Especialista em Ciências do Esporte pelo Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul - São Paulo - Brasil (CELAFISCS);Pós-Graduação em Ciências do Esporte na Faculdade de Educação Física de São Caetano do Sul (1989-1990); Pós-Graduação Fisiologia e Bioquímica do Exercício Instituto de Medicina Esportiva Manuel Fajardo - Havana - Cuba (1991); Docente dos Cursos de Graduação em Medicine e Educação Física da UNINOVE e USJT; Membro da American College of Sports Medicine (ACSM desde 2003), Membro da Rede Mundial de Atividade Física e Ambiental (2011); Membro da Sociedade Japonesa de Educação Física, Saúde e Ciências do Desporto; Membro do Sedentary Behavior Research Network (2024); Membro do European College Sports Science (2011). Professor Adjunto do Programa de Mestrado e Doutorado da Universidade São Judas Tadeu (USJT), desde 2009; Professor convidado do Programa de Mestrado em Fisiologia Clinica do Exercício- Universidad Mayor - Chile; Membro do CNPq (ad hoc) e da FAPESP (Ad hoc). Assessor do Conselho do Estado de Educação do Estado de São Paulo (desde 2009); Vencedor do Prêmio Literatura Esportiva em 2016 outorgada pelo Colégio Brasileiro de Ciências do Esporte; Medalha de Mérito da Educação Física delegada pelo Conselho Regional de Educação Física (2017); Medalha da Comenda da Ordem da Educação Física do Estado de São Paulo (2022); Autor de 22 livros e 35 capítulos nas áreas do esporte, treinamento e atividade física e saúde. Certificados profissionais validados junto ao Governo dos Estados Unidos da América. Delegado do Conselho Regional de Educação Fisica - CREF4-SP

  • Marcelo Callegari Zanetti, Universidade São Judas Tadeu

    possui Licenciatura Plena em Educação Física pela FFCL de São José do Rio Pardo (2002), mestrado em Ciências da Motricidade Humana pela UNESP, Campus de Rio Claro (2007) e doutorado em Desenvolvimento Humano e Tecnologias (2013) pela mesma universidade. Realizou estágio doutoral com bolsa PDSE/CAPES no Département de Psychologie (Laboratoire de Méthodes Psychométriques et Expérimentales / Groupe d études en Méthodes Psychométriques Appliquées à la Psychologie du Sport) da Université du Québec à Trois-Rivières (Canadá). Especialista em Tecnologias e Educação a Distância (UNICID-SP), em Inovação e Tendências da Educação (Instituto Ânima / USJT), em Data Science e Informática em Saúde (USJT) (2022-2023), em Docência Digital (USJT e Google for Education) (2023-2024) e Inovação no Ensino pela Harvard Business Publishing (2023-2024). MBA em Gestão de Clubes (USCS) (2020-2022). Gestor de Futebol (CBF Academy) (2020-2021) e Executivo de Futebol (CBF Academy) (2021-2022). Cursando Especialização em Futuros Acadêmicos e Currículos Integrados (UAM-SP) (2025). Atualmente é Professor Titular dos cursos de Graduação em Educação Física, Nutrição, Psicologia e Enfermagem da UNIP de São José do Rio Pardo. Professor da Graduação em Educação Física e do Programa de Pós-Graduação Stricto Sensu em Educação Física (Mestrado e Doutorado) da Universidade São Judas (SP). Pesquisador do Instituto Ânima Sociesc de Pesquisa, Inovação e Cultura. Líder do Laboratório de Pesquisas da Motivação e Desenvolvimento Humano (LPMDH/USJT). Professor do Curso de Especialização em Treinamento Desportivo da FMU - SP. Passou pelo curso de capacitação Empowering Coaching pela Unidad de Investigación de Psicologia del Deporte de la Universidad de Valencia, Espanha. Associado à Sociedade Internacional de Psicologia do Esporte (ISSP), Associação Brasileira em Estudos de Psicologia do Esporte e Exercício (ABEPEEx), Sociedade Americana de Psicologia (APA) e Associação Brasileira de Gestão do Esporte (Abragesp). Certificado no Programa de Educação Continuada pela Sociedade Internacional de Psicologia do Esporte (ISSP). Presidente-fundador da SerMotivado (MCZ Consultoria e treinamento em desenvolvimento profissional) (2021). Presidente do Rio Pardo Futebol Clube (Gestão 2015-2018 / 2019-2022).

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Publicado

15-09-2025

Edição

Vol. 72 (2025)

Secção

Artigos de caráter científico: trabalhos de pesquisas básicas e/ou aplicadas.

Licença

Direitos de Autor (c) 2025 Helton Magalhães Dias, Luiz Gustavo Pinto, Giuliano Pablo Almeida Mendonça, Luiz Fernando Santos Tross, Célio Roberto Santos de Souza, Aylton José Figueira Júnior, Marcelo Callegari Zanetti

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Como Citar

Magalhães Dias, H., Pinto, L. G., Almeida Mendonça, G. P., Santos Tross, L. F., Santos de Souza, C. R., Figueira Júnior, A. J., & Callegari Zanetti, M. (2025). Correlação entre regulações motivacionais e estados de recuperação de atletas de esportes individuais. Retos, 72, 172-186. https://doi.org/10.47197/retos.v72.116868