Relação entre o desempenho físico e a composição corporal em futbolistas semiprofissionais
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v70.114402Palavras-chave:
Agilidade, futebol, percentagem de gordura, salto, corridaResumo
Introdução: O futebol é um desporto de alta intensidade, que envolve movimentos como saltos, sprints, mudanças de direção e outras ações dinâmicas, os quais exigem um ótimo desenvolvimento físico, incluindo a força explosiva e um equilíbrio adequado da composição corporal, os quais são fundamentais para responder às exigências competitivas.
Objectivo: Analisar a relação entre o desempenho físico e a composição corporal em futbolistas semi-profissionais. Metodologia: Foram avaliados 20 jogadores (idade: 19,03 ± 0,8 anos, peso: 71,36 ± 6,8 kg, altura: 174,12 ± 6,4 cm), a FE foi avaliada através da altura do salto, squat jump e salto em contramovimento, a composição corporal foi obtida por meio do método antropométrico ISAK, a agilidade através do teste de Illinois e do T-test, e por último a aceleração em 30 m lançados.
Resultados: existem correlações entre a componente graso e a agilidade 0,681 ** (p = 0,001) e relações negativas entre a força explosiva e a agilidade medida com o teste de Illinois - 0,542 * (p = 0,013), - 0,478 * (p = 0,033) respectivamente.
Discussão: Reitera como a componente graso afeta o desempenho físico e destaca a importância do treino da força explosiva neste tipo de desporto para assumir os diferentes tipos de deslocamento, assim como a importância do treino a partir dos saltos para otimizar os deslocamentos horizontais.
Conclusões: Se se confirmar a existência de uma relação direta entre o desempenho físico e a composição corporal, o que implica que se deve combinar o desenvolvimento das capacidades físicas específicas com a otimização das características corporais para maximizar o desempenho competitivo.
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