Jatmiko, Tutur, Nining Widyah Kusnanik, and Rizky Muhammad Sidik. “Modelo De liberación De Sprint Progresivo Del Entrenamiento En Intervalos De Alta Intensidad (HIIT): Su Efecto En El Aumento De La Velocidad, La Capacidad aeróbica Y La Capacidad anaeróbica De Los Atletas (High-Intensity Interval Training (HIIT) Progressive Sprint-Release Model: Its Effect in Increasing Speed, Aerobic Capacity, and Anaerobic Capacity of Athletes)”. Retos 57 (August 3, 2024): 318–323. Accessed December 15, 2025. http://207.180.252.49/index.php/retos/article/view/104857.