Zulhasniati, Zulhasniati, Yudik Prasetyo, Nugroho Susanto, Andre Igoresky, Yogi Arnaldo Yogi Arnaldo, Gema Fitriady, Khoiril Anam, et al. “Efecto De La Mejora De La Movilidad Lumbar, La Estabilidad De La Columna Vertebral; Con Entrena-Miento De Estabilidad Central Para Lograr El Mejor Corredor Personal (Effect of Improving Lumbar Mobility, Spinal Stability ; With Core Stability Training to Achieve Personal Best Runner)”. Retos 55 (June 1, 2024): 825–831. Accessed December 15, 2025. http://207.180.252.49/index.php/retos/article/view/106008.